Khi trầm cảm "không buông tha" dù bạn đã cố gắng rất nhiều

Bạn có thể đã nghỉ ngơi, tự điều chỉnh, tìm đến nhiều nơi hoặc thậm chí dùng thuốc theo chỉ định với hy vọng mình sẽ ổn hơn. Nhưng khi các triệu chứng vẫn kéo dài hoặc liên tục quay lại, bạn dần mất niềm tin vào bản thân và khả năng phục hồi.

Kiệt sức không dứt

Mệt mỏi, mất ngủ, khó tập trung và trống rỗng vẫn kéo dài dù bạn đã cố gắng thay đổi.

Dùng thuốc lâu nhưng trầm cảm vẫn tái diễn

Mỗi lần tưởng mình đã ổn, chỉ một áp lực hoặc biến cố cũng có thể khiến trạng thái cũ quay trở lại.

Tê lì và mất kết nối với mọi thứ

Mọi việc đều trở nên quá sức, khó cảm nhận niềm vui hay chăm sóc bản thân cũng trở nên quá sức.

Dễ cáu gắt và phát sinh xung đột

Nhạy cảm, thiếu kiên nhẫn, dễ phản ứng mạnh với người thân, đồng nghiệp rồi tự trách.

Bế tắc và mất hy vọng

Nghĩ đến tự hại, không muốn sống hoặc muốn kết thúc mọi thứ. Đây là dấu hiệu cần hỗ trợ khẩn cấp.

Điều mệt mỏi nhất là cảm giác bạn đã cố hết sức nhưng vẫn không thể tốt lên

Bạn đã dùng thuốc, tìm đến nhiều nơi và nhiều lần hy vọng rằng lần này mình sẽ ổn. Nhưng khi trầm cảm vẫn quay lại, niềm tin vào bản thân và cả việc điều trị cũng dần cạn kiệt.

Sợ mình không thể phục hồi

Mỗi lần điều trị không đạt kết quả như mong đợi, bạn càng tin rằng vấn đề nằm ở chính mình.

Tự trách vì khiến người thân phải lo lắng

Bạn thấy có lỗi khi mọi người đã cố gắng giúp đỡ, nhưng bản thân vẫn chưa thể trở lại như trước.

Không còn đủ sức để bắt đầu lại

Quá mệt mỏi khi phải lặp lại câu chuyện mỗi khi thử thêm một phương pháp khác.

Không dám hy vọng thêm

Bạn khao khát sống bình thường trở lại, nhưng song hành nỗi sợ thất bại.

Chưa cải thiện không có nghĩa là bạn đã hết cơ hội. Có thể trầm cảm cần được nhìn nhận toàn diện hơn thay vì tiếp tục lặp lại hướng cũ.

MedNeuro ứng dụng mô hình Sinh - Tâm - Xã (BPS), kết hợp tâm lý, sinh lý (cơ thể) và môi trường để xây dựng lộ trình phù hợp với từng người.

BA HƯỚNG TIẾP CẬN TRONG HỖ TRỢ TRẦM CẢM

Mỗi hướng có một vai trò riêng. MedNeuro ứng dụng mô hình Sinh - Tâm - Xã để nhìn nhận đồng thời tâm lý, cơ thể và môi trường sống, từ đó xây dựng lộ trình phù hợp với từng người.

Tiếp cận tâm thần học

  • Tập trung vào triệu chứng, mức độ bệnh và các yếu tố cần can thiệp y khoa.
  • Có thể sử dụng thuốc và theo dõi đáp ứng khi có chỉ định của bác sĩ.
  • Khi áp dụng riêng lẻ, các yếu tố tâm lý và xã hội có thể cần được bổ sung thêm.

Tiếp cận thiên về tâm lý trị liệu

  • Tập trung vào cảm xúc, suy nghĩ, hành vi và trải nghiệm cá nhân.
  • Chủ yếu sử dụng tham vấn và các phương pháp trị liệu tâm lý.
  • Khi áp dụng riêng lẻ, các yếu tố thể chất và y khoa có thể cần được đánh giá thêm.

Mô hình Sinh - Tâm - Xã tại MedNeuro

  • Nhìn nhận đồng thời yếu tố sinh học, tâm lý và xã hội trong một lộ trình thống nhất.
  • Phối hợp liên chuyên ngành tâm thần – tâm lý – thần kinh theo nhu cầu thực tế.
  • Cá nhân hóa lộ trình, hạn chế lặp lại hướng điều trị cũ không còn phù hợp.

Tại sao trị liệu trầm cảm theo BPS tại MedNeuro khác biệt

Dành cho người đã từng thử nhiều cách điều trị nhưng triệu chứng vẫn chưa cải thiện bền vững. MedNeuro nhìn lại toàn bộ hành trình điều trị, làm rõ những điểm nghẽn còn bị bỏ sót và xây dựng hướng hỗ trợ phù hợp hơn.

Đội ngũ chuyên môn liên ngành

  • Chuyên môn cao, trình độ Thạc sĩ trở lên, tu nghiệp từ Anh, Mỹ, Úc, Canada.
  • Giàu kinh nghiệm, tích lũy tối thiểu 1.200 giờ tham vấn.

Quy trình thẩm định hai tầng

  • Tầng 1: Chuyên gia đánh giá và trả kết quả
  • Tầng 2: Hội đồng chuyên môn thẩm định và đưa phác đồ

Đội ngũ chuyên môn liên ngành Tâm lý - Tâm thần - Thần kinh

  • Trị liệu toàn diện trên thể chất (Sinh), cảm xúc (Tâm) và môi trường sống (Xã), đặt lợi ích thân chủ lên cao nhất.

Tiếp cận toàn diện theo mô hình BPS

  • Hạn chế sử dụng thuốc, tối ưu hướng trị liệu theo lộ trình cá nhân hóa

Chúng tôi hiểu những băn khoăn của bạn trước bước đi đầu tiên

Có thể bạn đã nghĩ đến việc tìm kiếm hỗ trợ, nhưng trong lòng vẫn mang nhiều vướng bận

“Tôi đã bị trầm cảm rất lâu và đang phụ thuộc thuốc thì có khả năng khỏi hoàn toàn không?”

THỰC TẾ TẠI MEDNEURO

Bạn vẫn còn khả năng cải thiện. MedNeuro sẽ đánh giá lại toàn diện để xây dựng lộ trình cá nhân hóa, ưu tiên trị liệu tâm lý và chỉ phối hợp thuốc khi có chỉ định. Mọi thay đổi thuốc đều cần được bác sĩ theo dõi để bảo đảm an toàn.

“Tôi phải giải quyết công việc và gia đình trước.”

THỰC TẾ TẠI MEDNEURO

Đợi đến khi mọi việc xong xuôi có thể khiến bạn kiệt sức hoàn toàn. Chúng tôi thiết kế lịch trình linh hoạt và hỗ trợ bạn quản lý năng lượng ngay trong giai đoạn bận rộn nhất.

“Tôi sợ bị phán xét vì những điều đã xảy ra.”

THỰC TẾ TẠI MEDNEURO

Môi trường tư vấn hoàn toàn phi phán xét và tuyệt đối bảo mật. Chuyên gia lắng nghe với sự thấu cảm, tôn trọng và trắc ẩn cao nhất để bạn được là chính mình.

Đối tác

MedNeuro vinh dự là đối tác của các đơn vị, tổ chức nghiên cứu hàng đầu trong nước và quốc tế.

Hội đồng chuyên môn với những năng lực nổi bật

Những dấu ấn chuyên môn tiêu biểu được ghi nhận ở các thành viên Hội đồng, trải rộng từ y học lâm sàng, nghiên cứu khoa học đến đào tạo quốc tế và công nghệ y tế

25NĂM

Kinh nghiệm khám chữa bệnh, nghiên cứu và đào tạo y khoa

GẦN60

Công trình khoa học được công bố, nhiều bài thuộc hệ thống ISI/Scopus

TOP1%

Đào tạo tại đại học nghiên cứu thuộc nhóm 1% hàng đầu toàn cầu

15NĂM

Kinh nghiệm xây dựng và vận hành nền tảng công nghệ quy mô lớn

Bạn không cần tự ổn hơn rồi mới tìm hỗ trợ

Medneuro - Sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng bạn

ĐẶT LỊCH NGAY

MEDNEURO - Lắng nghe an toàn, bảo mật tuyệt đối